Nos dias de hoje, as crianças passam muito tempo em frente a ecrãs, seja da televisão, do computador ou mesmo do telemóvel. De acordo com um estudo da Hubside.Store realizado pela Boutique Research, 95% das crianças em Portugal com 10 anos ou mais já tem o seu próprio telemóvel.

Para contrariar isso, o convívio com animais para crianças e com o campo é fundamental e tem inúmeros benefícios. Então, aqui vamos explicar-lhe alguns deles.

O convívio com animais, sejam domésticos ou do campo, é muito importante para melhorar a qualidade de vida, tanto das crianças como dos adultos. Este contacto faz com que o cérebro produza ocitocina, que é uma hormona que atua como um calmante natural.

Assim, a produção dessa substância vai ajudar a melhorar o humor, a reduzir a ansiedade e a aumentar a ligação da criança com a pessoa que a acompanha.

O contacto com animais pode mesmo melhorar as habilidades sociais, algo fundamental no crescimento da criança e no seu relacionamento com as pessoas e com o mundo. Assim, ao brincarem com animais, estabelecem laços de afeto, o que lhes dá uma maior sensação de confiança e segurança. No fundo, este contacto tem um impacto muito positivo na autoestima dos mais pequenos.

A ligação ao campo e aos animais é muito importante para reforçar o sistema imunitário e reduzir a possibilidade de a criança desenvolver algumas alergias e doenças como a asma. Isto porque o contacto com um ambiente campestre coloca o corpo em contacto com uma maior diversidade de substâncias, o que fará com que os mais pequenos desenvolvam maior imunidade a esses agentes estranhos.

Ao estar na presença de animais é quase inevitável andar ou correr atrás deles, seja para os alimentar, acariciar ou mesmo para brincar. Por isso, o contacto com os animais é muito importante, não só na prática física dos miúdos, como também para adultos!